節目上談保養✨
大家都知道要保養得宜，飲食、運動、睡眠、心靈健康、找對適合自己清潔保養品，...

節目上談保養✨
大家都知道要保養得宜，飲食、運動、睡眠、心靈健康、找對適合自己清潔保養品，缺一不可；但實際規律自律付諸行動，卻是一場長期耐力與毅力的考驗🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️💪🏽

📍身心健康第一

#東森超視
#媽媽好神

---